Dzień 3.

Dzień 1 - 170 kcal

Dzień 2 - 500 kcal

Dzień 3 - 800 kcal

Nie jest źle :) Ogólne postanowienia mojej diety to :

1.Ćwiczyć codziennie

2.Jeść maksymalnie 800 kcal dziennie

3.Nie jeść mięsa i białego chleba

4.Unikać słodyczy

5.Zawalać mogę tylko w wypadku rodzinnych uroczystości i wyjazdów z rodzicami 

6.Pić senes raz na tydzień

7.Chudnąć

Tym razem się uda. Trzymajcie się chudo motyle :)

Let's start over.

Ok, przyznaję, zachowywałam się jak niezdecydowana idiotka. Czas z tym skończyć i przede wszystkim przełamać złą passę trzeciego dnia. Tym razem mi się uda, musi. Jak nie teraz to kiedy? We wrześniu idę do liceum i muszę być perfekcyjna. Mam jeszcze 42 dni. 2.09 jest jedna impreza na której muszę wyglądać zajebiście. Waga mi nie działa i to mnie dobija. Tęsknię za tą wieczną kontrolą.
Jak na razie zjadłam:
180g jogurtu naturalnego - 109 kcal
120g jabłka - 55kcal
Do tego trochę ćwiczeń i tak zakończyłam poranek.

Of Monsters and Men - Little Talks

Edit:

Już zdążyłam zjebać. Ach ta kontrola -,- Zrobię tak: jutro, pojutrze i popojutrze to pierwsze trzy dni diety bez bloga. Muszę się sama kontrolować. Każdego czwartego dnia będę zdawać wam raport z moich postępów. Nie chcę się wiecznie przecież użalać tylko zabrać się w końcu za siebie.